猪蹄花生黄豆汤

猪蹄花生黄豆汤的做法
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猪蹄花生黄豆汤的做法说明

异乡为异客,冬天一个人做一碗猪蹄汤真的是再美好不过的事了,美容养颜加大补💪

猪蹄花生黄豆汤的食材和调料

猪蹄1只
黄豆适量
花生适量
4片
适量
料酒4-5勺
海带想加可以加
适量
白萝卜想加可以加

猪蹄花生黄豆汤的做法步骤

  1. 第1步.

    猪蹄洗净,去除脚趾上的角质层,扒光毛。花生黄豆最好提前七八个小时就泡上。

  2. 第2步.

    将整只猪蹄放入冷水锅煮,加入三片姜,一勺料酒。一是为了消毒干净,二是更容易切开。煮大概10分钟左右捞出放入冷水再洗几遍。

  3. 第3步.猪蹄花生黄豆汤的做法步骤 第3步

    沿着猪蹄背面中轴线,分成两半,然后按关节切成段,每段大概8cm左右,或按关节长度

  4. 第4步.猪蹄花生黄豆汤的做法步骤 第4步

    用料酒,或白酒(2-3勺)撒少许盐加入姜丝葱段腌制7-8分钟

  5. 第5步.猪蹄花生黄豆汤的做法步骤 第5步

    热锅凉油,油温7-8成时放入煸炒,炒时淋入料酒,炒至断生即可

  6. 第6步.猪蹄花生黄豆汤的做法步骤 第6步

    加入热水没过猪蹄(喜欢喝汤的可以多加点),4片姜,葱段,花椒1把约20粒,大料3个,香叶3片,肉蔻2粒捣碎,大火烧开,撇去浮沫,转小火炖1小时,可以放些白萝卜,黄豆随炖,花生海带到半个小时后放进去。猪蹄用筷子轻松扎透,软糯,即为熟了,放入适量盐,开吃啦

  7. 第7步.猪蹄花生黄豆汤的做法步骤 第7步

    豆子基本煮软

  8. 第8步.猪蹄花生黄豆汤的做法步骤 第8步

    开吃!

小贴士

1.加水烧开后多撇几次浮沫,不然影响口感和颜色
2.如果嫌油多也可以撇油
3. 放两片橘子皮,有助于肉纤维软化
4.喜欢吃软一点的可以多炖一会
5.中途不可加冷水,防止蛋白凝固影响口感

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