脸色发黄,说明脾不好,因为脾对应黄色。为了解决我黄色的脸蛋。我要开始清除体内的毒素,目的,使皮肤清爽,恢复到面色红润的状态。
玉米剥成粒子,西红柿切成片,菠菜切成段。将这三个一起放入砂锅中。大火煮沸后,小火40分钟。
结束
长期吃,可以改善睡眠质量