青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)

青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法
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青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的食材和调料

五花肉
瘦肉
青(红)椒
酱油
料酒
青蒜(可无)

青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤

  1. 第1步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第1步

    五花肉切薄片加少许生抽和水淀粉拌匀(也可不用腌制直接炒)

  2. 第2步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第2步

    瘦肉切薄片,加盐,生抽,水,用手抓匀,再加淀粉继续抓匀如图。看起来很湿,没关系,盖盖放冰箱冷藏30分钟以上。炒之前再抓匀即可。

  3. 第3步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第3步

    生抽1勺,老抽半勺,料酒半勺,水2勺,调好碗汁。

  4. 第4步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第4步

    热锅倒少量油,先放五花肉片中小火煸炒至肉片出现小焦边略出油。

  5. 第5步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第5步

    分散地加入瘦肉片(可先用筷子搅散),迅速滑散,一变色就盛出。

  6. 第6步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第6步

    留底油,放姜蒜煸炒,加辣椒继续煸炒

  7. 第7步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第7步

    倒入炒好的肉片,青蒜,加少量盐(口味轻的可不加)翻炒下,烹入碗汁,拌匀。

  8. 第8步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第8步

    出锅!这样炒出来的肉非常滑嫩,碗底会有少量汤汁拌饭最好不过了!

  9. 第9步.青蒜辣椒炒肉(嫩滑版)的做法步骤 第9步

    开动吧!

小贴士

五花肉和瘦肉的比例随意,调味料的用量可根据食材量增减。辣椒也可先炒盛出,再炒肉,最后混合。

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