减肥--炒胡萝卜玉米

减肥--炒胡萝卜玉米的做法

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减肥--炒胡萝卜玉米的做法说明

减肥餐.

减肥--炒胡萝卜玉米的食材和调料

胡萝卜	半根
玉米	半根
盐	2克
蒜头	6瓣

减肥--炒胡萝卜玉米的做法步骤

第1步.
先下油，蒜头，炒胡萝卜，炒变色，盛出.再放油炒玉米，加热水，水滚开可以加入胡萝卜一起翻炒1分钟.最后下盐盛出.

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