工作餐

工作餐的做法

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工作餐的做法说明

为了健康，不吃外卖，每天都在带饭去公司，为了健康减肥还想营养搭配

工作餐的食材和调料

牛排	半块
鸡蛋	一个
青菜	若干
蓝莓	少量
树莓	少量
虾	少量
青豆玉米胡萝卜	少量
水果胡萝卜	少量
黄瓜	一条
干枣	一个

工作餐的做法步骤

第1步.
牛排鸡蛋煎熟，青菜煮，虾仁炒杂菜

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