黑麦片牛奶三色芋圆

黑麦片牛奶三色芋圆的做法步骤

1. 第1步.

   准备好新鲜的食材

2. 第2步.

   南瓜，紫薯，香芋水开上锅蒸15分钟，碾成泥。 分别加入½的木薯淀粉

3. 第3步.

   揉成面团

4. 第4步.

   揉面垫撒上生粉，面团搓成条，切1cm小段，边缘揉圆滑。

5. 第5步.

   水开下锅煮5分钟，捞出过凉水

6. 第6步.

   撒上一勺综合坚果粉备用。

7. 第7步.

   牛奶/配方奶＋黑麦片小火煮3分钟。 麦片牛奶倒入芋圆中，搅拌均匀。牛奶可以换成酸奶，加入爱吃的水果

8. 第8步.

   剩下的芋圆可以撒上生粉，冷冻保存，随吃随取。