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减脂时花样黄瓜晚餐
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光年在左
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减脂时花样黄瓜晚餐的做法说明
黄瓜和自己爱吃的水果切丁和酸奶拌在一起,注意不要过量就好。
减脂时花样黄瓜晚餐的食材和调料
黄瓜
1根
苹果
1个
柚子
2瓣
香蕉
1个
各种爱吃的
水
果
100g左右
酸奶
或
牛奶
看自己喜好
番茄
1个
减脂时花样黄瓜晚餐的做法步骤
第1步.
黄瓜和各种爱吃的水果
第2步.
好吃要控制量啊。
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