冬日里的那股暖意—腊八粥（电饭锅版）

冬日里的那股暖意—腊八粥（电饭锅版）的做法

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冬日里的那股暖意—腊八粥（电饭锅版）的做法说明

腊八粥不仅是习俗和美食，更是养生佳品，冬日里没有什么比一晚热粥更让人暖心的了

冬日里的那股暖意—腊八粥（电饭锅版）的食材和调料

糯米	35克
黑米	35克
红豆	5克
核桃	4个
花生	5克
麦仁	2克
小米	2克
玉米碴	2克
冰糖	少许

冬日里的那股暖意—腊八粥（电饭锅版）的做法步骤

第1步.
1、把上述材料洗净，多洗几遍，浸泡一会，把水倒掉，再洗一遍

第2步.
2、放入适量的水，多放一些，因为糯米会涨锅，把电饭煲调到煮粥模式，煮两个小时后加入冰糖调味就可以了

小贴士

吃着有点像八宝粥的感觉
喜欢吃咸口的可以不加冰糖，就着咸菜吃也是很美味的
肠胃不好的人可以把粥熬的粘稠一些，因为稀的粥会让胃酸分泌过多

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