Bulletproof Cocoa 防弹可可

Bulletproof Cocoa 防弹可可的做法

17人浏览0人收藏Rainnie-Ma

Bulletproof Cocoa 防弹可可的做法说明

1. 今天轻断食1天，主要以喝防弹系列的饮品为主，所以今天尝试做了防弹可可
2. 因为是用来减肥的，所以是无糖的噢

Bulletproof Cocoa 防弹可可的食材和调料

温水	400ml
纯黑可可粉	20g
MCT油	10g
无盐黄油	10g
椰子油	10g
肉桂粉	1g

Bulletproof Cocoa 防弹可可的做法步骤

第1步.
除温水以外的所有东西，称量好，放入搅拌杯

第2步.
加入温水

第3步.
机器搅拌均匀

第4步.
开喝

小贴士

1. 享用不了肉桂粉味道的盆友，可以不加肉桂粉
2. 没有MCT油的可以不加
3. 要轻断食的盆友，需要喝不少于350ml的防弹饮品
4. 想要口感更好的话，可以加些牛奶或淡奶油

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