减肥可以喝红豆薏米水祛祛湿气还美容养颜我很懒啊，直接用破壁机做成米糊24分钟就搞定了，也不需要提前泡减肥当然是不加糖的味道我觉得米糊比煮粥好喝一点，我家孩子也爱喝
无需浸泡，直接洗了放进去就可以了
无需技巧，又破壁机就可以了水量也可以自己调节其他谷物米糊的方法一样，直接丢进去就好了破壁机太给力！
