销魂南瓜汤

销魂南瓜汤的做法
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销魂南瓜汤的食材和调料

南瓜1个
1个
橄榄油2茶匙
南瓜膏(puree)15 oz
蔬菜高汤2杯
苹果汁(Apple cider)1.5杯
奶油1.5杯
蜂蜜2茶匙
咖喱粉1/4茶匙
肉桂粉1/2茶匙
2茶匙
黑胡椒粉1/2茶匙
南瓜子(装饰用)4颗

销魂南瓜汤的做法步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热至450华氏度

  2. 第2步.

    将南瓜去皮去籽后切成小块;洋葱去皮切4瓣

  3. 第3步.

    烤盘内放橄榄油,加入南瓜和洋葱,加盐和胡椒粉,放入烤箱烤20分钟

  4. 第4步.

    冷却10分钟后用搅拌机打成膏状

  5. 第5步.

    大锅里放入准备好的南瓜泥和买来的pumpkin puree,加蔬菜高汤,苹果汁和奶油,中到小火炖煮

  6. 第6步.

    加入蜂蜜和香料后焖10分钟

  7. 第7步.

    用南瓜籽在表面装饰

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