煎鱼块,无非就是用盐和黑胡椒先腌一腌,煎完了淋些柠檬汁。最近,小与GET到了只用盐调味的老煎三文鱼,嚼着特别有味。
三文鱼洗净擦干,用盐两面涂匀,盖保鲜膜腌渍3小时以上。
平底锅烧热,放上腌好的鱼块。无需放油,三文鱼在煎的过程中会分离油脂。
翻面煎熟即可。小与两面大约煎了有5分钟,煎得老一些才更好吃。别忘了吃前淋些柠檬汁哈。