花生萝卜丸子

花生萝卜丸子的做法
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花生萝卜丸子的做法说明

白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜,是一种根茎类的蔬菜。营养上主要以植物纤维,能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物,主要还是用它来补充植物纤维,其它营养水溶性的维生素B族为主。在中药的应用上是最广的而且对人体最好。对消化道,呼吸道,泌尿道都有良好的应用,排毒、防癌也可以经常吃。能量很低所以保健功能还是挺注重的。今天做一款婆婆教的花生萝卜丸子😜!潮州人的吃法😆

花生萝卜丸子的食材和调料

胡萝卜2根
花生适量
木薯淀粉150克

花生萝卜丸子的做法步骤

  1. 第1步.花生萝卜丸子的做法步骤 第1步

    两个大白萝卜去皮!😊

  2. 第2步.花生萝卜丸子的做法步骤 第2步

    刨成细丝,很细的那种哦!

  3. 第3步.花生萝卜丸子的做法步骤 第3步

    刨出来很多的萝卜水,要把水份捏干!

  4. 第4步.花生萝卜丸子的做法步骤 第4步

    捏干后的样子,备用!(很细的吧,基本看不到丝🤓,尽量捏干净多余的水分)

  5. 第5步.花生萝卜丸子的做法步骤 第5步

    花生不要放油炒熟!

  6. 第6步.花生萝卜丸子的做法步骤 第6步

    炒熟后放凉、去皮!

  7. 第7步.花生萝卜丸子的做法步骤 第7步

    去完外皮!

  8. 第8步.花生萝卜丸子的做法步骤 第8步

    用刀背压一下,切成小粒!

  9. 第9步.花生萝卜丸子的做法步骤 第9步

    大概这样的大小颗粒状!

  10. 第10步.花生萝卜丸子的做法步骤 第10步

    把切好的花生放入萝卜容器里!

  11. 第11步.花生萝卜丸子的做法步骤 第11步

    用这种木薯淀粉!😀

  12. 第12步.花生萝卜丸子的做法步骤 第12步

    加入150克木薯淀粉!

  13. 第13步.花生萝卜丸子的做法步骤 第13步

    搅拌均匀后的样子,看着不是很湿,但一会捏的时候会有水分出来!☺️

  14. 第14步.花生萝卜丸子的做法步骤 第14步

    把步骤13全部食材捏成小丸子,放入蒸盘!(蒸布要打湿哦)

  15. 第15步.花生萝卜丸子的做法步骤 第15步

    蒸出来丸子不散开,就看怎么捏丸子了,左右手大概捏20下!(录了个小视频😜)

  16. 第16步.花生萝卜丸子的做法步骤 第16步

    放入蒸箱内蒸20分钟,冷却5分钟后在开蒸箱哦!

  17. 第17步.花生萝卜丸子的做法步骤 第17步

    蒸熟后很粘,不要用手触碰它哦!等待冷却后在把它放入碟中!

  18. 第18步.花生萝卜丸子的做法步骤 第18步

    放凉五个小时后,萝卜丸子对切!

  19. 第19步.花生萝卜丸子的做法步骤 第19步

    倒入适量的油,煎至两面金黄色!

  20. 第20步.花生萝卜丸子的做法步骤 第20步

    又糯又香又脆的萝卜丸子就做好了,热热的蘸着泰式甜辣酱料,好吃极了😋(煎了十粒)

  21. 第21步.花生萝卜丸子的做法步骤 第21步

    这款甜辣酱!(不辣的,小朋友都可以吃的,大人也可以蘸着辣椒酱吃!)

小贴士

1.水分要捏干,才能捏出软硬适中的丸子!
2.木薯淀粉太多丸子就硬,太少就太粘不成型!
3.蒸熟后不要用手去拿,放凉后在取!
4.萝卜丸子里都没有任何调味料!

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