海星胡萝卜猪腱汤

海星胡萝卜猪腱汤的做法
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海星胡萝卜猪腱汤的做法说明

海星,祛痰散结。海底椰,润肺止咳。加上胡萝卜、猪腱肉同入汤,一锅祛痰散结、滋润止咳的家庭汤水就诞生啦!

海星胡萝卜猪腱汤的食材和调料

猪腱肉两个(约500克)
海星(干)4个
海底椰适量
过萝卜2个
5-6片
适量

海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤

  1. 第1步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第1步

    来张汤料全家福:海星,海底椰,猪腱肉,胡萝卜,姜片。

  2. 第2步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第2步

    海星,海底椰稍作浸泡,冲洗干净后备用。

  3. 第3步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第3步

    胡萝卜去皮,切块。

  4. 第4步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第4步

    猪腱肉切大丁,汆水,出锅,清水洗干净后备用。

  5. 第5步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第5步

    清水中加入海星、海底椰、猪腱肉、姜片,武火15分钟后,转文火40分钟。

  6. 第6步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第6步

    加入胡萝卜,武火煲15分钟。

  7. 第7步.海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤 第7步

    根据个人口味加入盐,盛上。一碗具有祛痰解结功效的汤,做好啦!

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