木瓜炖奶

木瓜炖奶的做法
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木瓜炖奶的做法说明

木瓜炖奶养颜美容,富含丰富的VC、胡萝卜素,能有效的将脂肪分解成脂肪酸,清理肠道。

木瓜炖奶的食材和调料

木瓜1个
牛奶250克
淡奶油20克
30克

木瓜炖奶的做法步骤

  1. 第1步.木瓜炖奶的做法步骤 第1步

    食材准备

  2. 第2步.木瓜炖奶的做法步骤 第2步

    木瓜去皮、去籽、洗净切块;

  3. 第3步.木瓜炖奶的做法步骤 第3步

    放入奶锅,加水与木瓜持平

  4. 第4步.木瓜炖奶的做法步骤 第4步

    大火煮开转小火煮15分钟;

  5. 第5步.木瓜炖奶的做法步骤 第5步

    放入冰糖、牛奶和淡奶油煮至冰糖融化即可;

  6. 第6步.木瓜炖奶的做法步骤 第6步

    开始享用吧。

小贴士

1、放清水的时候一定放多,不然煮好后木瓜味就很淡了。
2、糖的量可以自己调节。

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