〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包

〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法
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〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法说明

不知不觉在下厨房已经注册了一年了。在这一年里,下厨房里的小天使们给了我许多帮助,让我从一个新手小白变成了家人朋友眼里的烘焙、烹饪大师。为了感谢厨友们对我的帮助,我决定将自己研究的一些菜谱分享给大家,希望大家能够喜欢。如果菜谱有什么不足或错误,请大家在评论区提醒我,我会尽全力一一改正的。

〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的食材和调料

面团
全麦粉150克
高筋面粉100克
3克
酵母5克
鸡蛋1个
酸奶125克
椰子油(固体)5克
芋泥
芋头170克(带皮,生重)
细砂糖15克

〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤

  1. 第1步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第1步

    食材大合影

  2. 第2步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第2步

    将主面团配方中除盐以外的所有原料放入和面机(或厨师机)

  3. 第3步.

    揉至面团稍微有延展性,能拉出厚膜(我家和面机揉了差不多10分钟)

  4. 第4步.

    加入盐和椰子油

  5. 第5步.

    揉至面团延展性较佳,能拉出薄而面筋较均匀的膜(因为此方全麦粉比例较大,所以很难揉至完全阶段,揉至上述状态即可)

  6. 第6步.

    取出面团,揉圆

  7. 第7步.

    测温,温度最好在26℃~28℃(如果面团温度超过30℃,需将其放入冰箱冷藏至上述温度再进行下面的步骤)

  8. 第8步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第8步

    将温度达标的面团放入发酵的容器中,盖上盖子(盖保鲜膜也行,不过要在上面少扎几个孔,避免发酵时产生的二氧化碳使保鲜膜鼓起)

  9. 第9步.

    放到温暖处,一次发酵至面团两倍大,(我用和面机的发酵功能发酵了1个小时)

  10. 第10步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第10步

    用手沾面粉在面团上戳一个洞洞,洞洞不回缩也不塌陷即为一发完成(洞洞微微回缩也是可以接受的,但不能回缩的太厉害)

  11. 第11步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第11步

    取出面团,用手拍扁,折叠

  12. 第12步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第12步

    称量一下重量,然后平均分成五份

  13. 第13步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第13步

    将五份面团揉圆,盖上盖子松弛15分钟(也可以用保鲜袋盖上,但最好不要用保鲜膜)

  14. 第14步.

    松弛完毕,用手轻轻触碰面团,你应该感觉是柔软的

  15. 第15步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第15步

    取出一个松弛好的面团,用手轻轻拍扁(如果怕面团太黏,可以在手上沾点粉,但是不可以把粉撒到面团上)

  16. 第16步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第16步

    从面团中间向两边擀成上厚下薄的牛舌状(不可以从头一擀到底,那样容易破坏面筋)

  17. 第17步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第17步

    称量30克芋泥,放在较厚的一边上,用手将较薄的一面按成如图所示 芋泥做法: 将170克芋头蒸熟,剥皮,加入15克细砂糖,捣成泥(喜欢细腻一点的可以用料理机打成泥)

  18. 第18步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第18步

    从上往下将面团卷起,力道要轻,卷得要紧

  19. 第19步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第19步

    将封口和两侧收紧

  20. 第20步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第20步

    将封口向下放入铺好油纸或油布的烤盘上

  21. 第21步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第21步

    依次将五个面团整型好

  22. 第22步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第22步

    盖上保鲜膜,放到温暖处二次发酵至面团明显变大(我用烤箱40℃发酵了30分钟,不过40℃真的有点高,但我们家烤箱只能调到这个温度了,再低一点也许会更好)

  23. 第23步.

    用手指轻按面团,面团不会有明显回缩即可

  24. 第24步.

    烤箱200℃预热5分钟~10分钟

  25. 第25步.

    预热完成后放入烤箱,180℃烤20分钟(时间和温度只是参考,根据自家烤箱的脾气自行调节)

  26. 第26步.

    出炉后,从离桌面约15cm的地方摔一下(目的是使热气更好地散出)

  27. 第27步.

    将烤好的面包放到晾架上晾凉

  28. 第28步.〖质朴&面包〗全麦酸奶芋泥小面包的做法步骤 第28步

    简单可爱又美味的小面包就大功告成啦

小贴士

1.芋泥可以用别的馅料代替,比如红豆沙,紫薯馅,栗子馅等
2.细砂糖可以用甜菊糖等天然代糖替代,不过用量要适量减少或增加
3.如果用烤箱进行二发,可不盖保鲜膜
4.没有机器的小可爱可以用手揉,但是要很费力气,请做好思想准备
5.此方没有用水,酸奶的量根据自家面粉吸水性和酸奶粘稠度进行调节,面团的最佳湿度应是用手碰会有一点沾手,但稍微使点劲就能把手拿开,手拿开后手上会沾些面,但不会多到生无可恋
6.细砂糖的用量根据个人喜好进行调节
7.椰子油可用黄油替代
8.芋头熟重(去皮)为150多克
9.做这个小面包不用撒粉,我觉得撒了粉口感没有那么好,看个人爱好吧
10.我用的是无糖酸奶,用有糖酸奶的小可爱们要注意适当缩短发酵时间

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