准备时间 5 min烹饪时间 7 min不用放油 基本无油烟味香而美 米饭好搭档无滤镜成品图用料大约是一人份多一点点可视自身情况增减
彩椒洗干净 切小块 另备 蒜瓣切碎
五花肉解冻去血水 切块
热锅 放入切碎蒜瓣 出香味 放入五花肉 待五花肉出油 两面焦脆 放入彩椒 不停翻炒
彩椒出汁 放入适量泡菜 如果泡菜不是特别咸口 尝味后放入适量盐 翻炒 出锅
1. 五花肉有点肥,所以不用放油2. 泡菜适量 避免过于咸3. 全程中大火 需要不断翻炒 注意不要粘锅