减脂神器西兰花炒肉丝

减脂神器西兰花炒肉丝的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花改成小瓣，加盐浸入10分钟，上锅煮2分钟后捞出。

2. 第2步.

   肉丝，姜，蒜放入锅内爆香

3. 第3步.

   加入绿绿的西兰花和红辣椒，加一点点水后盖锅盖，5分钟后起锅，辣味也呛出来啦。