去脂汤，减肥汤

去脂汤，减肥汤的做法

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去脂汤，减肥汤的做法说明

赤小豆，薏米补血去湿。
紫薯是很健康的粗粮食品，煮熟了香甜软糯，是健康减肥的首选。

去脂汤，减肥汤的食材和调料

紫薯
赤小豆
薏米
水

去脂汤，减肥汤的做法步骤

第1步.
赤小豆，薏米提前泡一晚

第2步.
紫薯切丁，加入薏仁赤小豆和适量水，用电饭煲煮饭档煮.

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