猪柳玉米蛋花粥

猪柳玉米蛋花粥的做法
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猪柳玉米蛋花粥的做法说明

最近真的超级超级多大人+小孩感冒咳嗽。最近流感肆虐,妈妈们真的要打起十二分精神。这个时候给宝宝喝点暖暖的粥,既暖胃又能提高抵抗力哦!
 
PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。

猪柳玉米蛋花粥的食材和调料

猪柳30克
玉米粒20克
四色小米50克
鸡蛋1个

猪柳玉米蛋花粥的做法步骤

  1. 第1步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第1步

    食材清单

  2. 第2步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第2步

    Bigtummy西班牙黑猪柳放水中解冻3分钟即可。

  3. 第3步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第3步

    取锅将水烧开,玉米粒焯水3分钟。

  4. 第4步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第4步

    捞出玉米和适量汤水。

  5. 第5步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第5步

    用搅拌器搅打成玉米汁。

  6. 第6步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第6步

    玉米汁盛出待用。

  7. 第7步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第7步

    解冻好的猪柳切丁后剁成肉糜。

  8. 第8步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第8步

    将四色小米倒入沸水中焖煮5分钟煮软。

  9. 第9步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第9步

    5分钟后加入猪柳。

  10. 第10步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第10步

    倒入玉米汁,继续焖煮5分钟。

  11. 第11步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第11步

    拿一颗鸡蛋打进碗里搅成蛋液,倒入小米粥中搅拌均匀,片刻后即可出锅。

  12. 第12步.猪柳玉米蛋花粥的做法步骤 第12步

    完成✅

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