整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤

整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法
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整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法说明

功效:祛湿利水 清热解毒

最近连着下雨,屋里湿气重,连带着人湿气也重了。工作室没有明火没买电炖锅,用整锅隔水蒸了一大碗汤。

整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的食材和调料

薏米2把
赤小豆1把
扁豆1把
茯苓1片
莲蓬2个
熟米1把
槐花1把
燈心草1把
蜜枣1个
九江双蒸2勺

整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤

  1. 第1步.整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤 第1步

    排骨进冷水加两勺九江双蒸去血水

  2. 第2步.整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤 第2步

    准备一个大汤碗,将排骨捞出放在底部

  3. 第3步.整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤 第3步

    药材清洗赶紧放在排骨上

  4. 第4步.整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤 第4步

    准备一个足够大的锅(大概要大火蒸3小时不能干锅)放入碗,碗里加热水!热水!热水!

  5. 第5步.整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤 第5步

    盖上碗,可以用盘子之类的,我顺手拿了个小锅盖

  6. 第6步.整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤的做法步骤 第6步

    大火蒸2-3小时,出锅前加点盐。

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