牛油果鸡蛋盅

牛油果鸡蛋盅的做法
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牛油果鸡蛋盅的做法说明

牛油果鸡蛋沙拉,做过很多次了,今天想着换个花样,把鸡蛋煮熟,挖出蛋黄和牛油一起捣成泥,拌入沙拉酱,然后再将拌好的牛油果鸡蛋沙拉装入蛋盅内,就可以了。
同样的食材,不一样的吃法,今天这道牛油果鸡蛋盅如果做为餐前凉菜摆在年夜饭的餐桌上,会惊艳吗?😊

牛油果鸡蛋盅的食材和调料

牛油果1个
鸡蛋3个
黑胡椒粉少量
沙拉酱1勺
柠檬汁4-5滴

牛油果鸡蛋盅的做法步骤

  1. 第1步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第1步

    准备一个牛油果,三个鸡蛋;先将鸡蛋煮熟;

  2. 第2步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第2步

    牛油果洗净,切成两半;

  3. 第3步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第3步

    剥去牛油果的外皮;

  4. 第4步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第4步

    鸡蛋煮熟后,放入凉水浸泡2分钟,然后剥出外壳,切成两半;

  5. 第5步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第5步

    将蛋黄用勺子挖出来,和牛油果装在一个碗内;

  6. 第6步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第6步

    用压泥器或许叉子将牛油果和鸡蛋黄压成泥;

  7. 第7步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第7步

    然后撒少许黑胡椒,放一勺左右沙拉酱,淋几滴柠檬汁,拌匀即可;

  8. 第8步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第8步

    将剩下的蛋白摆放在盘子上,然后用勺子挖适量牛油果鸡蛋黄沙拉放入蛋盅内,就可以了。

  9. 第9步.牛油果鸡蛋盅的做法步骤 第9步

    牛油果和鸡蛋黄拌在一起,绝配,非常健康营养,味道也非常棒哦。

小贴士

1.鸡蛋尽量都选择个头大一些的,不要一大一小的,摆起来不好看了;而且鸡蛋一定要煮熟哦;
2.牛油果的选择我主要是靠手感和看颜色,一般选择表面黑色的,摸起来软硬适中的,是比较好的;如果摸上去太软但也是黑色的,说明这个牛油果放的时间太长,已经坏了;太硬的表面有绿色的牛油果,说明是生的,吃起来会涩,需要放几天才能吃;

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