手撕茄子,撕起来任性随意,不用洗刀,不会油溅。撕完一拌,一样要香有香,要辣有辣,而且健康的。
茄子切长段。入蒸锅大火蒸10分钟
出锅过凉水,待茄子稍微冷却后用手撕成长条
葱切花,姜切末,大蒜捣蒜泥,摆放在茄子上。
生抽、醋、盐、糖调成汁,浇在茄子上。
汤勺中加热油,待油温8成热时浇在茄子上,趁热拌匀即可食用