魔芋丝本身热量就很低 这道菜的热量来源在于调味汁 只要调味汁换一下 他是很低脂很适合减肥的一人份哟这一份只有82千焦耳 当然前提是按照食谱调味
魔芋丝加水煮滚捞出 调味就好啦
如果不减肥的朋友 可以把油烧热 倒入辣椒粉和蒜末 白芝麻 做一个辣椒油 会更好吃😋
