
女儿在念研期间买个小电饭锅,打电话说要每天熬制银耳莲子羹为自己增加些营养。因为当时是周末休息在家,所以立刻准备食材,一边操作、一边拍照、一边编辑,便形成了此方(这是一人量)为了鼓励女儿及自己以后方便查看,今天发表在下厨房里面。

银耳一切两半

银耳放入清水里面泡发1小时至完全涨发。

泡发好的的银耳撕成小朵若干。

银耳的硬心扔掉。

水熬制前后比例1.5:1。 锅里加入大概2.5碗~3小碗水即可。

莲子洗净。

小黄冰糖2、3粒。

小红枣、冰糖、莲子、银耳入锅。

熬制1.5小时左右。

桂圆10粒,多了容易上火,百合一小把。

桂圆百合用水泡发,出锅前半小时左右放泡发的桂圆,前10分钟左右放泡发的百合,因为我买的是当年的百合,前5分钟放枸杞。然后焖2、3分钟。

一碗甜甜糯糯的银耳莲子羹出锅。
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