无糖版快速牛奶炖花胶

无糖版快速牛奶炖花胶的做法步骤

1. 第1步.

   把花胶蒸好稍微泡发一些，泡发的目的为了口感好和去腥味，怕腥的小伙伴可以放点姜去一起泡，不过炖牛奶甜品的一般我都会选用低腥味的新西兰深海lingfish

2. 第2步.

   把所有材料一同加入炖锅里，这个不需要技术含量，只需要准备材料，然后放入锅中隔水炖高压锅20分钟就可以了，（自动化电炖锅一个小时）

3. 第3步.

   啦啦噜炖好啦满满的胶原蛋白，喝完皮肤美美哒……这里面加了红枣和桂圆两样都是有甜味的所有冰糖我一般不加