宝宝火龙果蓝莓山药

宝宝火龙果蓝莓山药的做法
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宝宝火龙果蓝莓山药的做法说明

这是一道既简单又快手的甜品。

宝宝火龙果蓝莓山药的食材和调料

山药1/2根
火龙果1/3
蓝莓适量
小粒冰适量
蔓越莓干适量
白醋1小勺

宝宝火龙果蓝莓山药的做法步骤

  1. 第1步.宝宝火龙果蓝莓山药的做法步骤 第1步

    山药带皮洗净上锅蒸20分钟,用筷子能扎透就是成熟了。

  2. 第2步.宝宝火龙果蓝莓山药的做法步骤 第2步

    趁着蒸山药的时间,把火龙果打成汁,放到锅里加入1小勺白醋、冰糖、蓝莓同煮,加白醋是为了防止花青素氧化变色。

  3. 第3步.宝宝火龙果蓝莓山药的做法步骤 第3步

    煮到粘稠就可以关火了,这里用了整颗的蓝莓,是为了保留蓝莓的颗粒感。

  4. 第4步.宝宝火龙果蓝莓山药的做法步骤 第4步

    山药去皮碾成泥后塑型,也可以用裱花袋挤出花,我觉得费事就简单弄了弄,浇上做好的果酱,撒上蔓越莓干开动吧!

  5. 第5步.宝宝火龙果蓝莓山药的做法步骤 第5步

    蓝莓很大颗,吃着很过瘾!

小贴士

给宝宝吃不要做的太甜,冰糖适量放就好。

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