有机花菜炒五花肉

有机花菜炒五花肉的做法步骤

1. 第1步.

   准备好食材，五花肉，葱切段，蒜拍下再切

2. 第2步.

   菜花切好后，放盐水中泡十分钟左右

3. 第3步.

   冷锅热油，放花椒，油温稍低一些

4. 第4步.

   放入五花肉，炒出油

5. 第5步.

   将肉拨至一边，放入干辣椒，葱，蒜，炒香

6. 第6步.

   将洗好后的菜花放入，开大火翻炒

7. 第7步.

   微软时，放盐，糖，蚝油，生抽，翻炒一会儿

8. 第8步.

   转小火，盖上锅盖焖半分钟左右，至菜花变软

9. 第9步.

   出锅✌️