美味凉拌鱼腥草

美味凉拌鱼腥草的做法
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美味凉拌鱼腥草的做法说明

凉拌鱼腥草

美味凉拌鱼腥草的食材和调料

鱼腥草根300g
适量
酱油适量
3瓣

美味凉拌鱼腥草的做法步骤

  1. 第1步.美味凉拌鱼腥草的做法步骤 第1步

    清洗干净

  2. 第2步.美味凉拌鱼腥草的做法步骤 第2步

    把鱼腥草根切断,3-5cm

  3. 第3步.美味凉拌鱼腥草的做法步骤 第3步

    放开水锅里趟水一下,20秒

  4. 第4步.美味凉拌鱼腥草的做法步骤 第4步

    出锅,倒上捣烂的蒜、酱油、花生油、盐,拌匀,即可食用

小贴士

注意趟水的时候,一定要计算好时间,不然烫的太熟或太生都影响口感。
鱼腥草是天然的抗生素,增强抵抗能力,防辐射,特别经常用电脑,玩手机的朋友,要多吃有益处。

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