搜索
首页
/
菜谱
/
详情
低卡营养吐司
4人浏览
0人收藏
康馨私厨
收藏
低卡营养吐司的做法说明
一日之计在于晨,一份吐司,一杯红茶,一天能量满满
低卡营养吐司的食材和调料
吐司
2片
鸡蛋
1个
生菜
2片
西红柿
1片
白
蘑菇
1个
卤
水
豆腐
1/4块
香肠
1根
低卡营养吐司的做法步骤
第1步.
准备食材,鸡蛋打碎放盐和黑胡椒,切好食材
第2步.
黄油热锅,吐司裹蛋液
第3步.
双面煎吐司,同时将各类食材依次煎
第4步.
将煎好的食材依次叠放。
相关分类
早餐
下午茶
吐司
相关菜谱
北海道牛奶吐司(适用于450克吐司盒,更新吐司整形手法视频链接)的做法
花样吐司~小熊吐司和大心吐司的做法
酸奶水果杯| 一分钟低卡营养早餐的做法
低卡营养美味吐司<1>的做法
【一人食】秋葵蘑菇浓汤佐全麦杂粮欧包切片(低卡营养,无面粉无奶油)的做法
低卡营养瘦身餐~的做法
低卡营养早餐的做法
吐司三吃-吐司杯和吐司边的做法
低卡营养增肌餐之鳕鱼蔬菜饼的做法
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
肉菜
鱼
查看所有菜谱分类
返回主页