黑麦吐司

黑麦吐司的做法
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黑麦吐司的做法说明

全麦吐司,健康低脂!

黑麦吐司的食材和调料

高筋面粉300克
黑麦粉100克
牛奶200毫升
细砂糖30克
黄油30克
8克
鸡蛋1个
酵母5克

黑麦吐司的做法步骤

  1. 第1步.黑麦吐司的做法步骤 第1步

    除黄油外所有材料混合均匀,揉成光滑面团(牛奶的量视面团情况而定)

  2. 第2步.黑麦吐司的做法步骤 第2步

    加入黄油,黄油不用融化,切成小块方便糅合即可。因为黑麦粉的量比较高,手动揉不太好出膜,揉成你喜欢的样子就好啦。这个团加入黄油后大概揉了四十分钟,供参考。

  3. 第3步.黑麦吐司的做法步骤 第3步

    发酵。可以事先用蒸笼煮一锅水,煮完后凉五分钟,再把面团放进容器内,保鲜膜封口,发酵到面团两倍大。我自己发现的发酵方法,避免面团发酵表皮变硬(因为还要拿出来排气,变硬不好揉)。

  4. 第4步.黑麦吐司的做法步骤 第4步

    面团拿出来排气

  5. 第5步.黑麦吐司的做法步骤 第5步

    排气好后切成三份

  6. 第6步.黑麦吐司的做法步骤 第6步

    擀长

  7. 第7步.黑麦吐司的做法步骤 第7步

    卷起来(图省力,就直接卷了,有新意的宝宝可以折一折再卷)

  8. 第8步.黑麦吐司的做法步骤 第8步

    三份卷好后排入吐司盒,不要靠边放,因为还要给后续发酵留空间

  9. 第9步.黑麦吐司的做法步骤 第9步

    保鲜膜封口,放入烤箱发酵一小时,大约发到三分之二满(这里就不用考虑表皮变硬的事情啦,反正要烤了)

  10. 第10步.黑麦吐司的做法步骤 第10步

    我用的是 Hauswirt 烤箱,上下150度,烤四十分钟,烤完拿出来看看情况,根据个人口味再决定要不要继续回炉造一下。(我用的是带盖子的三能吐司盒)

  11. 第11步.黑麦吐司的做法步骤 第11步

    出锅啦,松软可口,值得尝试哦。

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