奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学

奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法
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奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法说明

有奶香的食物总是很容易被宝宝所接受,所以适当地给辅食里加入点奶味是个不错的选择。

说起喝奶,有的妈妈总是提问,到底该什么时候给宝宝戒奶呀?其实这个,有医学观点说的是提倡宝宝一辈子“不戒奶”哦,说的不戒奶当然不是一直在喝母乳或者配方奶,而是一辈子与奶制品不分手。

因为奶制品富含钙质,而人体对奶制品中的钙吸收率可达32%以上,所以不管我们成长到哪个阶段,都应该各种食用奶制品哦,除了牛奶、羊奶等,奶酪、酸奶都是不错的选择呢。

今天的浓汤就加入了宝宝的配方奶,周岁以上的宝宝也可以用牛奶,而且把土豆、胡萝卜熬煮得软软糯糯的,非常好吃还有点西餐的意味,每次塔塔可是都喝上几大碗呢!

建议月龄:8m+

奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的食材和调料

土豆100g
胡萝卜50g
30g
配方奶100g
300g
食用油适量

奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤

  1. 第1步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第1步

    土豆、胡萝卜切粒 食材的大小根据宝宝的月龄和咀嚼力调整哦

  2. 第2步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第2步

    虾肉切碎,盖上柠檬片静置去腥

  3. 第3步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第3步

    锅里扫油,倒入土豆胡萝卜粒翻炒

  4. 第4步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第4步

    倒入300g清水烧开

  5. 第5步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第5步

    倒入虾肉碎

  6. 第6步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第6步

    加盖中火煮20-30分钟 浓稠度可以自行调整

  7. 第7步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第7步

    揭盖倒入配方奶

  8. 第8步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第8步

    再煮5分钟即可

  9. 第9步.奶香土豆浓汤 宝宝辅食天天学的做法步骤 第9步

    奶香浓郁,口口鲜美

小贴士

要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!

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