宿舍榨汁之 雪梨橙汁

宿舍榨汁之  雪梨橙汁的做法
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宿舍榨汁之 雪梨橙汁的做法说明

口感:★★★
功用:补充VC,美容养颜

宿舍榨汁之 雪梨橙汁的食材和调料

半个
半个
适量
榨汁机

宿舍榨汁之 雪梨橙汁的做法步骤

  1. 第1步.宿舍榨汁之  雪梨橙汁的做法步骤 第1步

    橙子剥皮,去掉透明薄皮,掰成小块。 梨去皮,切成2厘米以内的块状。

  2. 第2步.宿舍榨汁之  雪梨橙汁的做法步骤 第2步

    加入适量饮用水,天冷可以放温水。 (榨汁时保证液体能没过刀头) 根据想要的甜度可以在加水的同时,适当加入蜂蜜。

  3. 第3步.宿舍榨汁之  雪梨橙汁的做法步骤 第3步

    榨汁时一次5~6秒,拿起来摇一摇,让固体下沉,再继续榨。避免一次榨汁时间超过12秒。 (提示:榨的太久太细,会减少橙子的果粒感)

小贴士

1.橙子不管多甜,榨完汁都会发酸,口感下滑,喜欢甜果汁的慎重考虑用橙子榨汁。

2.梨和橙子水分都比较多,液体不用放太多。水越多,果汁甜味越低。

3.切记不能将VC含量高的这些水果和牛奶等奶制品一起榨汁,对肠胃非常不好。

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