首先，打一个鸡蛋。
其次，加入你想加的东西。怎么说呢，我觉得做吃的没有什么特定模式，只要你想吃，我觉得都可以放啊。我放了两包魔芋代餐粥，玉米片，加了纯牛奶，后来想了想又放了高筋小麦面粉。然后就搅拌。没加糖，因为代餐粥就是甜的。也没加水。
把它们捏成球，然后用手压平。我本来想买的是油纸，但是没买到，只好买了锡箔纸。
其实我还做过黑芝麻糊版的……
这是黑芝麻糊版的。但是我发现吧，黑芝麻糊太黏了，还有那个魔芋代餐粉的，也太黏了，黏到怀疑人生。所以啊，这种还是最好不要随心所欲了，真的太黏，不好成型。。。
这是魔芋紫薯代餐粉做的烤出来的。吃起来还不错。我用180的温度，烤了二十分钟，但是好了之后觉得不太硬，有点软，就又150度的分了两个五分钟烤这样。
这是那个黑芝麻糊版本的。