菠菜鸡蛋馅素饺子

菠菜鸡蛋馅素饺子的做法
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菠菜鸡蛋馅素饺子的做法说明

素食是最自然的长寿之道。

菠菜鸡蛋馅素饺子的食材和调料

菠菜一把
鸡蛋五个
胡萝卜一根
香菇五朵
木耳六朵

菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤

  1. 第1步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第1步

    所有食材清洗干净备用。

  2. 第2步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第2步

    菠菜焯水(开水烫一下就OK)

  3. 第3步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第3步

    焯好水的菠菜过凉水,挤干水份切碎。

  4. 第4步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第4步

    所有食材切碎,搅拌均匀,放入食用油(最好是晾凉的熟油,嫌麻烦的放生油也不影响)先放油,再放其它调料,最后包的时候再放食盐(因为过早放食盐会导致蔬菜出水,不好包饺子)

  5. 第5步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第5步

    面团搓条切块。

  6. 第6步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第6步

    擀饺子皮(不会擀饺子皮的可用超市买的饺子皮)或者我改天教你们。

  7. 第7步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第7步

    包饺子

  8. 第8步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第8步

    煮饺子,煮开后加点凉水,煮个三开饺子漂起来就熟了(煮饺子水里加点盐,煮熟的饺子放入盘子不会粘)

  9. 第9步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第9步

    出锅

  10. 第10步.菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第10步

    吃惯了各种肉饺子的亲们,偶尔吃吃素也别有一番滋味。

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