
烤箱版鸡米花,少油健康又美味,多吃一口也不怕

准备好所有的材料

将鸡胸肉洗净切成块,放在一个碗里,再加入盐、鸡粉、料酒、然后拌匀

再加入1/2的鸡蛋液,再搅拌均匀,腌渍10分钟

腌好的鸡肉,再放在淀粉里面裹一层薄粉

然后再放在鸡蛋液里面再裹一层蛋液

之后再放在面包糠里面均匀的裹面包糠

把全部弄好的鸡块放在烤盘中

ACA蒸汽烤箱提前预热好,热风对流功能,200度10分钟,预热好后再 放烤鸡块进行烘烤,200度15分钟,将鸡米花烤熟即可

烤好的鸡米花拿出来装盘就可以吃了,烤好后要趁热吃,凉了就变硬了不 好吃

成品图
1、鸡肉切的大小由自己喜爱来切
2、如果用其他的烤箱,那么就上下火200度15分钟就好
3、此配方的调味料可以再加点辣味的调料
4、如果不是这款烤箱的话,那么就用烤箱的上下火功能就可以了