营养早餐饼 (消耗天然酵种)

营养早餐饼            (消耗天然酵种)的做法
7人浏览0人收藏
收藏

营养早餐饼 (消耗天然酵种)的做法说明

一日之计在于晨,早餐作为一天中最重要的一餐,当我们认认真真的准备完我们的早餐,我们才会感知到一天的美好开始,因为如果早上都已经这么美好了,更何况一天呢?

营养早餐饼 (消耗天然酵种)的食材和调料

#皮(一)#
天然酵种80克
普通面粉200克
温水120ml
#皮(二)#
普通面粉160g
全麦粉90g
牛奶150g
发酵粉2g
#馅料#
肉丁(小里脊或鸡腿肉)200g
香菇120g
1个
10g
3克
黄豆30g
生抽10g
料酒20g
胡椒粉少许

营养早餐饼 (消耗天然酵种)的做法步骤

  1. 第1步.营养早餐饼            (消耗天然酵种)的做法步骤 第1步

    面团和好,如果是饼皮(一)酵种面团,28度发酵4小时,没有时间可以用饼皮(二)普通面团,放在温暖的地方醒发30分钟即可

  2. 第2步.营养早餐饼            (消耗天然酵种)的做法步骤 第2步

    香菇用水焯一下,放凉后攥干水分切成小丁,肉、洋葱、切成小碎丁,姜切末

  3. 第3步.营养早餐饼            (消耗天然酵种)的做法步骤 第3步

    锅里放底油,姜末炒香放入肉丁煸炒,放入黄豆酱、生抽、盐、料酒煸少,加入香菇、洋葱炒至锅里没有水分即可

  4. 第4步.营养早餐饼            (消耗天然酵种)的做法步骤 第4步

    面团分2份,擀成圆形薄皮,放入馅料,像包馅饼一样,收好口用手按压直径18cm

  5. 第5步.营养早餐饼            (消耗天然酵种)的做法步骤 第5步

    饼铛里放少许油,烙至两面金黄,完成

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页