素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇

素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法
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素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法说明

我是肉食动物,不爱吃青菜,前段时间因为身体原因不得不吃了一段时间素菜,为了丰富口感,每顿菜我都琢磨着怎么样把素菜做成喜欢吃的味道,参考总结并经过无数次实践得出,这道简单的杏鲍菇最得我欢心,鲜香味美有嚼劲,操作简单又快手,推荐给小伙伴们!

素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的食材和调料

杏鲍菇3个(小的)
半根
蚝油2勺
芝麻适量

素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤

  1. 第1步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第1步

    杏鲍菇洗净切片,我用了三个小杏鲍菇,成品正好一盘

  2. 第2步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第2步

    杏鲍菇切4-5mm厚片,尾部厚度稍薄

  3. 第3步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第3步

    大家切的时候能感觉到,杏鲍菇尾部组织致密,到顶部就比较细嫩,所以尾部切片稍薄,出锅时尾部顶部杏鲍菇片口感基本一致

  4. 第4步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第4步

    都切片后换刀,改用小水果刀更容易操作

  5. 第5步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第5步

    就是酱紫,用小刀把两面都划几刀,出现这种菱格纹

  6. 第6步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第6步

    敲黑板:一定轻轻浅浅的划开表层就可以啦,两面八刀哈哈哈,一面十刀也没错

  7. 第7步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第7步

    小香葱切段

  8. 第8步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第8步

    改刀切成小葱花

  9. 第9步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第9步

    冷锅倒入适量橄榄油

  10. 第10步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第10步

    油七成热下入改好花刀的杏鲍菇片翻炒

  11. 第11步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第11步

    开大火不停翻炒,刚炒的时候觉得有点干,没关系,火力十足炒吧

  12. 第12步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第12步

    过一会就炒出好多水,宝宝别怕,继续翻炒

  13. 第13步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第13步

    水炒干了也别偷懒,继续翻炒,注意控制火候,可以中火炒,急性子继续大火不停翻吧哈哈

  14. 第14步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第14步

    一直炒到杏鲍菇两面微微焦黄,关小火小火小火!!!倒入蚝油,翻炒均匀。这一步如果还是大火,翻炒时蚝油马上糊锅底给你看!

  15. 第15步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第15步

    炒匀以后就是酱紫喽,好看吧!

  16. 第16步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第16步

    装盘,可以配一些盐水煮熟的西兰花点缀

  17. 第17步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第17步

    撒入葱花、熟芝麻

  18. 第18步.素鲍鱼--极简版蚝油杏鲍菇的做法步骤 第18步

    可以吃啦!我是有多啰嗦,一个简单的菜写了这么多😁😁😁 总结一下:切片-改花刀-下锅翻炒-放蚝油-出锅装盘撒葱花熟芝麻,齐活!

小贴士

我觉得写的已经很详细啦,小伙伴们有问题咱们可以交流哈!

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