【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼

【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法
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【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法说明

最近总喜欢做些花花绿绿的点心,不为啥,就因为宝宝喜欢,小孩子天生喜欢色彩绚丽的事物,而且,食材种类多,色彩丰富,也意味的营养更齐全、丰富,何乐不为。比如说这款五彩鸡蛋饼,以鸡蛋、面粉为主原料,随喜好添加各种时蔬或肉类,做成小饼模样,宝宝抓握食用都方便。做好后宝宝闻香而来,小手抓着就吃,吃里一个还要!嘴里还高兴地嚷嚷,像个太阳一样,我喜欢。对,小妞灵感不错嘛,那就叫五彩太阳鸡蛋饼吧。

做法超简单吧,基本上是把材料混合,下锅稍煎,熟了即可。平时想吃就做,前后也就十来分钟,够快手。鸡蛋本身营养成份就高,就着牛奶或稀粥,就是简简单单,营养又丰富的一餐,做早餐、中间餐或主食都行呢。

除了鸡蛋和面粉,其余食材种类及份量可以按喜欢随意搭配就行。

【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋2个(约100克)
低筋或中筋面粉40克
玉米10克
蕃茄60克
40克
即食紫菜1张
适量(可不加)

【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第1步

    鸡蛋加入玉米油打散

  2. 第2步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第2步

    加入面粉混合均匀

  3. 第3步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第3步

    蕃茄、小葱、紫菜切碎加入

  4. 第4步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第4步

    用勺舀同样份量的面糊放入不粘锅中

  5. 第5步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第5步

    煎到底部上色不粘的状态就可翻面,再煎3分钟左右即可,根据面饼的厚薄自我调整时间哈。

  6. 第6步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第6步

    看,漂亮的五彩鸡蛋饼出锅了,嗯,好香啊

  7. 第7步.【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼的做法步骤 第7步

    趁热吃是软糯糯的,里面有蕃茄粒的口感和淡淡的蛋香、葱香,真让人胃口大开。

小贴士

啥锅都可以做,只要是不粘锅哈。

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