减肥豆腐饼

减肥豆腐饼的做法
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减肥豆腐饼的食材和调料

豆腐250克
玉米青豆胡萝卜
面粉50克克
鸡蛋一个
适量
胡椒粉适量
五香粉适量

减肥豆腐饼的做法步骤

  1. 第1步.

    先把玉米粒青豆粒胡萝卜粒煮熟,同时把豆腐用刀背碾碎。把面粉和鸡蛋和豆腐蔬菜粒还有调料搅拌到一起。

  2. 第2步.

    把搅好的豆腐用手捏成一个小球 锅中到少许橄榄油 把豆腐球放入锅中按扁 煎至两面金黄即可

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