看到的好方子记录一下方便以后做时查看
土豆、胡萝卜切块 洋葱、番茄切丁 苹果切碎碾成泥(擀面杖是万能的(不(没条件就不碾了 牛肉切小块加盐过水焯一下
起锅加油煎一下牛肉 煎至略微焦黄放入炖锅 锅内余油继续炒洋葱 变色后放土豆炒半透明 放胡萝卜炒到吸油 炒完都放入炖锅
锅内倒入沒过食材的清水 加入番茄和苹果泥 放咖喱 盖锅盖小火炖
一小时后炖烂了加番茄酱牛奶和黑巧克力 盖上盖子再煮5-10分钟