嗓子不舒服 喝些冰糖雪梨没错的
找个大小中等的梨,削掉梨皮,切上五分之一用来做盖子,再用勺子将心掏空,放入冰糖,放到小碗里,取出砂锅加半砂锅水,将放了梨的小碗放在砂锅里大火煮,大概10分钟后放入枸杞数粒即可,在煮5分钟后关火。