海参炒肉片

海参炒肉片的做法
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海参炒肉片的做法说明

海参,味甘、咸、性温,归心、脾、肺经,具有益精血,补肾气,润肠燥,调经、安胎、利产、抗衰老”之功效。

海参炒肉片的食材和调料

瘦肉200克
海参2只
生抽少量
少量
少许
2片

海参炒肉片的做法步骤

  1. 第1步.海参炒肉片的做法步骤 第1步

    2只泡发好的海参,切片。 泡发海参步骤可参照:http://www.xiachufang.com/recipe/103461415/

  2. 第2步.海参炒肉片的做法步骤 第2步

    2片姜切小块。

  3. 第3步.海参炒肉片的做法步骤 第3步

    肉片放生抽腌制10分钟,再加入淀粉,拌匀。

  4. 第4步.海参炒肉片的做法步骤 第4步

    裹好生粉的肉片,放入油锅炒至变色,盛出。

  5. 第5步.海参炒肉片的做法步骤 第5步

    姜倒入油锅,爆香。

  6. 第6步.海参炒肉片的做法步骤 第6步

    加入海参,并放适量的盐,翻炒均匀。

  7. 第7步.海参炒肉片的做法步骤 第7步

    最后加入肉片,翻炒均匀。 成品出锅。

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