胡萝卜：含维生素A，可以抗衰老，提高免疫力。小米：健脾和肺（男朋友如果前一天喝了酒，胃不舒服可以做一下。小朋友的话把萝卜剁碎一点吧。）
买一种你爱吃的萝卜，哈哈，推荐红扑扑的水果萝卜，很甜。
切成丁呀丝呀的看心情
放入牛奶，萝卜，小米。煮
成功。
