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杂粮粥
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小乔是个大艺术家哇
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杂粮粥的做法说明
最近认真减脂啦,多吃点杂粮。
杂粮粥的食材和调料
薏米
40克
莲子
10克
红豆
60克
百合
10克
花生
10克
杂粮粥的做法步骤
第1步.
薏米红豆花生提前加水浸泡,放入养生壶,杂粮粥模式煮两次就很软啦。两餐的量。
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