杂粮粥

杂粮粥的做法
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杂粮粥的做法说明

最近认真减脂啦,多吃点杂粮。

杂粮粥的食材和调料

薏米40克
莲子10克
红豆60克
百合10克
花生10克

杂粮粥的做法步骤

  1. 第1步.杂粮粥的做法步骤 第1步

    薏米红豆花生提前加水浸泡,放入养生壶,杂粮粥模式煮两次就很软啦。两餐的量。

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