山药酪

山药酪的做法
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山药酪的做法说明

本方子简单易上手,用料比例可做图中4碗的量。

山药酪,淡淡的山药清香和奶香,适宜做餐前的开胃凉菜和餐后甜点。如果是夏天,那更是解暑佳品了。

本方子不放糖,但食物本身的滋味口感就很赞了。也适合想keep fit的人。

山药酪的食材和调料

山药250克
淡奶油200克
牛奶160克
吉利丁片15克

山药酪的做法步骤

  1. 第1步.

    山药去皮入蒸锅大火蒸软。

  2. 第2步.

    蒸好的山药搅成泥,加入淡奶油、牛奶拌匀。

  3. 第3步.

    吉利丁片提前1、2分钟放入凉水里泡一泡,注意不要泡久了。

  4. 第4步.

    和好的山药泥倒入煮锅内加热,小火煮,同时不断用勺搅拌。加热到不烫手的温度,再加入吉利丁片。之后再搅拌约2、3分钟,关火。

  5. 第5步.山药酪的做法步骤 第5步

    入模,放入冰箱冷藏室一晚,即可食用。

小贴士

我自己会撒上坚果、葡萄干、蜂蜜等,一口下去很有幸福感❤️

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