
本方子简单易上手,用料比例可做图中4碗的量。
山药酪,淡淡的山药清香和奶香,适宜做餐前的开胃凉菜和餐后甜点。如果是夏天,那更是解暑佳品了。
本方子不放糖,但食物本身的滋味口感就很赞了。也适合想keep fit的人。
山药去皮入蒸锅大火蒸软。
蒸好的山药搅成泥,加入淡奶油、牛奶拌匀。
吉利丁片提前1、2分钟放入凉水里泡一泡,注意不要泡久了。
和好的山药泥倒入煮锅内加热,小火煮,同时不断用勺搅拌。加热到不烫手的温度,再加入吉利丁片。之后再搅拌约2、3分钟,关火。

入模,放入冰箱冷藏室一晚,即可食用。
我自己会撒上坚果、葡萄干、蜂蜜等,一口下去很有幸福感❤️