无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)

无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法
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无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法说明

这款鸡蛋小饼干,无油少糖,没有任何添加剂,是款放心的小零食。溶豆般大小,还可以锻炼宝宝的抓握能力,又香又酥,特别适合宝宝。操作起来也非常简单,用时也不长。

无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的食材和调料

鸡蛋4个
低筋面粉100克
30克
柠檬汁6滴
芝麻适量

无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤

  1. 第1步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第1步

    准备好材料。鸡蛋选用冷藏过的鸡蛋。

  2. 第2步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第2步

    蛋清蛋黄分离。蛋清盆需无水无油。

  3. 第3步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第3步

    蛋清里挤入柠檬汁。

  4. 第4步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第4步

    20克糖粉分三次放入蛋清,蛋清打发至粗泡时,放入第一次,打发至细泡时,放入第二次,打发至有细微的纹路时,放入第三次,直到提起打蛋头有直立的小尖角。

  5. 第5步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第5步

    蛋黄里加入10克糖粉。

  6. 第6步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第6步

    把蛋黄打发,打发好的蛋黄颜色翻白,有纹路。

  7. 第7步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第7步

    打发好的蛋清和蛋黄。

  8. 第8步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第8步

    将1/3的蛋白放入蛋黄里切拌均匀后,再将其倒入蛋白盆里,切拌均匀,动作要轻柔,快速,方法和拌戚风蛋糕的面糊是一样的。

  9. 第9步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第9步

    低粉过筛拌入蛋糊。

  10. 第10步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第10步

    切拌均匀,加入黑芝麻。不放芝麻也可以的,我做了两次,一次有黑芝麻的,一次没有黑芝麻的,感觉有黑芝麻的更香。

  11. 第11步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第11步

    拌好的面糊。

  12. 第12步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第12步

    装入裱花袋,挤成大小一致的小圆点。

  13. 第13步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第13步

    记得下面垫油布或烘焙纸。

  14. 第14步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第14步

    放入预热好的烤箱,中层上下火,170度,10分钟,出炉。

  15. 第15步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第15步

    晾凉,马上密封保存。

  16. 第16步.无油低糖鸡蛋小饼干(特别适合小宝宝)的做法步骤 第16步

    装入小罐子,携带方便,宝宝随吃随取。

小贴士

1.每个烤箱脾气不一样,火候时间可以自己调整。

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