虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!

虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法
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虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法说明

做虾皮粉是因为我家宝宝不喜欢吃鸡蛋糕,便想起这纯天然“味精”用来佐食。
身边很多宝妈也面临这个问题,辅食无盐无糖吃起来没滋味。
虾皮含有丰富蛋白质和矿物质也是补钙的小帮手。
可以拌入鸡蛋糕、粥、面条、汤里面提鲜,宝宝也能多吃几口。
制作简单、价格便宜,推荐给大家!

虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的食材和调料

无盐虾皮20g

虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤

  1. 第1步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第1步

    1.温水清洗后浸泡5分钟 (给小宝宝吃最好选用淡水无盐虾皮,一 岁内宝宝不可以吃盐。)

  2. 第2步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第2步

    2.细细的把杂志挑洗干净用滤网滤干水分。

  3. 第3步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第3步

    3.锅中无需倒油,锅热后将虾皮倒入不粘锅中小火慢慢烘炒。 (虾皮下锅瞬间味道真的很鲜甜)

  4. 第4步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第4步

    4.小火慢慢翻炒十分钟,将虾皮内水分炒干,用水轻轻一捏就碎的程度表示炒好啦。(注意全程小火慢炒)

  5. 第5步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第5步

    5.将炒好的虾皮放入料理机打成粉末后过筛两次。

  6. 第6步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第6步

    6.搅拌机多打几遍,两次过筛后的虾皮粉很细腻。

  7. 第7步.虾皮粉-宝宝辅食补钙调味佳品!!!的做法步骤 第7步

    7.一岁内宝宝辅食不能加盐加糖,虾皮粉作为自制调味料可以当作“味精”食用。做粥、面条、汤时加入适量虾皮粉味道鲜美,宝宝更爱吃哦!

小贴士

1.如果是给一岁内小宝宝吃尽量选用无盐虾皮,如果选用有盐虾皮请浸泡20分钟以上并反复清洗三次。
2.全程小火避免炒糊影响口感。
3.做好后密封冷藏可食用3-5天,一次最多做5天量即可。

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