枣泥馒头

枣泥馒头的做法
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枣泥馒头的做法说明

家有两个上学的娃,有点挑食,就老想着怎样让她们吃点杂粮,于是做了这个馒头。

枣泥馒头的食材和调料

面粉适量
温水适量
红枣适量
酵母3克

枣泥馒头的做法步骤

  1. 第1步.枣泥馒头的做法步骤 第1步

    把枣洗净,用水泡软去枣核,剪成小块。

  2. 第2步.枣泥馒头的做法步骤 第2步

    枣与水的比例大概2:3,放搅碎机内。(不用很精确)

  3. 第3步.枣泥馒头的做法步骤 第3步

    搅碎

  4. 第4步.枣泥馒头的做法步骤 第4步

    大概这个样子

  5. 第5步.枣泥馒头的做法步骤 第5步

    倒入盆中,喜欢甜甜的可少加点点糖。

  6. 第6步.枣泥馒头的做法步骤 第6步

    酵母用温水化开,水温最好不要超过40℃,用手指感觉一下,与体温差不多就行了。(我用了大概3克左右酵母粉)

  7. 第7步.枣泥馒头的做法步骤 第7步

    放入面粉,我喜欢馒头有点嚼劲的,所以面和得偏硬一点点,喜欢松软的,少加面粉。倒入酵母粉液拌匀。

  8. 第8步.枣泥馒头的做法步骤 第8步

    这样。

  9. 第9步.枣泥馒头的做法步骤 第9步

    揉好、发面,然后忙别的去吧!😀黄色的是老妈剩下的一块南瓜,蒸熟也和上了。😊

  10. 第10步.枣泥馒头的做法步骤 第10步

    判断面是否发好,可用手指沾点干面粉,在面中戳个洞。

  11. 第11步.枣泥馒头的做法步骤 第11步

    洞口不回缩,就是发好了。(面团发至原来两倍大,就差不多发好了)

  12. 第12步.枣泥馒头的做法步骤 第12步

    揉面,排气。

  13. 第13步.枣泥馒头的做法步骤 第13步

    分成合适的面剂子。

  14. 第14步.枣泥馒头的做法步骤 第14步

    揉吧!

  15. 第15步.枣泥馒头的做法步骤 第15步

    我觉得要想馒头光滑有层次一定要揉到位。手法是四周向中间揉,边揉边顺时针转,揉好后翻面,光滑面朝上,底下收一下,去掉多余的剂子,这样尽量把面剂做得大小一致。

  16. 第16步.枣泥馒头的做法步骤 第16步

    揉好的馒头放蒸屉上,中间留空,锅中放水,二次醒发20~30分钟,不开火。

  17. 第17步.枣泥馒头的做法步骤 第17步

    南瓜发面与枣面做了点花馍。

  18. 第18步.枣泥馒头的做法步骤 第18步

    二次醒发好后点火,水开后上蒸汽了开算,中大火蒸15分钟既可。(后几分钟可稍把火调小一点)

  19. 第19步.枣泥馒头的做法步骤 第19步

    蒸好后不要立即开盖,焖两分钟再起锅。

  20. 第20步.枣泥馒头的做法步骤 第20步

    完活,一个星期的干粮。下周我就每天早上弄点粥,就着黄瓜咸菜,太省事了,想想都美😂😂

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