食过番寻味既🐔手撕鸡胸肉电饭煲饭 健康又好吃

食过番寻味既🐔手撕鸡胸肉电饭煲饭 健康又好吃的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗干净后 冷水下锅 时间看鸡胸大小决定 15分钟左右 加料酒 或者 盐 或者不加也可以

2. 第2步.

   冷水冲洗 再锅里倒掉热水冲也可以 浸泡也可以 没有完全熟透也没关系 等下还会再煮

3. 第3步.

   准备好米饭 水量也要量好 比平时煮饭水量多一点

4. 第4步.

   放姜 蒜 油 手撕鸡胸肉 按纹理撕更入味

5. 第5步.

   加入 料酒 白醋 蚝油 酱油1勺半

6. 第6步.

   加陈醋 砂糖

7. 第7步.

   加水一杯

8. 第8步.

   煮了一段时间后加入配料黄豆 (萝卜 玉米 土豆等等)自己喜欢放什么

9. 第9步.

   差不多收干水后 倒入米 视频这样摇晃几下会倒得更多

10. 第10步.

    不够水的话加多一点 现在也可以加一些容易熟的食材 西兰花之类的

11. 第11步.

    饭跳闸了之后保温5-10左右就可以食用了